Flexispot E7 Pro montage: video

Je hebt je Flexispot E7 Pro eindelijk in de woonkamer staan. Een prachtig ding, met die belofte van een stabiele werkplek en eindeloze hoogteverstelling.

Maar nu ligt er een berg onderdelen op de grond en kijk je naar een handleiding die meer lijkt op een cryptogram. Herkenbaar? Geen zorgen. Als ergonomie-expert heb ik deze bureaus vaker in elkaar gezet dan ik kan tellen. Ik neem je stap voor stap mee, gewoon zoals we het in de werkplaats doen. Geen ingewikkelde theorie, maar gewoon doen.

Wat je eerst nodig hebt: de basischeck

Voordat je een schroef vastdraait, zorg je dat je alles bij de hand hebt.

Niets is vervelender dan halverwege te moeten stoppen omdat je een moer mist. De E7 Pro is een kwaliteitsbureau, en dat voel je aan het gewicht van de onderdelen. Haal alles uit de doos en leg het op een zachte ondergrond, zoals een deken, om krassen op je vloer te voorkomen.

Je hebt de volgende spullen standaard nodig, die bij de meeste sets zitten: Qua gereedschap is de bijgeleverde inbussleutel vaak voldoende, maar ik raad je aan om een boormachine te gebruiken met een bitje dat precies past.

• De vier poten (twee voor, twee achter)
• Het frame (de dwarsbalken die de poten verbinden)
• Het werkblad (het bovenste blad)
• De montagekit (schroeven, moeren, inbussleutels)

Dat scheelt een boel gedoe en kramp in je handen. Zorg ook voor een schroevendraaier voor het vastdraaien van de kabelgoten.

En een meetlint is handig om straks de hoogte te controleren.

Stap 1: Het frame en de poten monteren

Begin met het onderstel. Je legt de twee lange dwarsbalken van het frame op de grond. Let goed op de richting: de kant met de kabelgoten en de elektronica moet straks aan de achterkant zitten.

De Flexispot E7 Pro heeft een strak design, dus de lasnaden zitten vaak netjes weggewerkt.

Schroef de poten vast aan de uiteinden van de dwarsbalken. Gebruik hier de langste schroeven voor.

Draai de schroeven vast tot ze niet meer bewegen, maar forceer niet. Je wilt het frame niet beschadigen. Zet alle vier de poten erop en zorg dat het frame stabiel op de grond staat.

Nu kun je de motorisatie installeren. Bij de E7 Pro zitten er twee motoren, een in elke poot.

Dit is een groot voordeel voor de stabiliteit. Sluit de kabels aan volgens de handleiding. Dit is meestal 'plug-and-play', dus je kunt niet echt de verkeerde kant op.

Stap 2: Het werkblad erop leggen

Dit is het moment waar je een hulpje kunt gebruiken. Het werkblad is zwaar en onhandig.

Leg het blad met de goede kant (de bovenkant) naar boven op het frame. Zorg dat het blad gelijk ligt met de achterkant van het frame, zodat je straks de kabels netjes weg kunt werken. De E7 Pro heeft handige voorgemonteerde plaatjes waar je de schroeven in draait.

Gebruik de schroeven die in de kit zitten. Draai ze in een kruislings patroon vast: begin met een schroef linksboven, dan rechtsonder, dan linksboven, enzovoort.

Dit zorgt ervoor dat het blad gelijkmatig wordt aangedrukt en niet scheef trekt.

Draai alles goed vast, maar weer niet té strak.

Een stabiel bureau draait om evenwicht. Draai schroeven nooit in een rechte lijn van boven naar beneden, maar werk in een kruislings patroon.

Stap 3: Kabelmanagement en de finishing touch

Nu het bureau op z'n plek staat, is het tijd voor de kabels.

Niets verpest een fijne werkplek als een kluwen kabels. De E7 Pro heeft een uitstekend kabelbeheerssysteem. Schroef de kabelgoten vast aan de zijkant van het frame. Stop de stekker van de motor erin en trek de kabels strak, maar niet te strak.

Sluit de stroomadapter aan en je bent klaar om te testen. Gebruik de bedieningsknoppen om de hoogte te verstellen.

Laat het bureau een paar keer op en neer gaan. Luister naar het geluid.

De E7 Pro hoort stil te zijn. Een zacht zoemend geluid is normaal, maar een schreeuw of ratelend geluid is een teken dat er iets niet goed zit.

Veelvoorkomende valkuilen bij de E7 Pro montage

Een veelgemaakte fout is het verkeerd om draaien van de poten. Sommige poten hebben een linker- en rechterkant.

Controleer dit echt voordat je begint met schroeven. Een andere valkuil is het niet goed aansluiten van de motorkabels.

Als de motor maar één kant op beweegt of helemaal niets doet, check dan eerst of de connector helemaal in de klik. Een derde ding is het gewicht. De E7 Pro kan 180 kg dragen, maar dat betekent niet dat je er meteen twee zware monitoren, een computer en een stapel boeken op moet pleuren zonder na te denken. Verdeel het gewicht. Zet de zware dingen niet allemaal op één hoek.

Alternatieven en prijzen: wat past bij jou?

De Flexispot E7 Pro (€600-700) is een uitstekende middenmoter voor de serieuze thuiskantoorwerker. Is het budget iets lager?

Kijk dan naar de Flexispot E5 (€350-450). Die heeft een dubbele motor, maar is iets minder robuust. De Flexispot E2 (€200-300) is een instapmodel met een enkele motor; prima voor licht gebruik, maar je zult merken dat hij bij een vol blad wat minder stabiel is.

Voor de liefhebbers van design is er de Yaasa Desk Pro II (€600-900).

Die is stiller en heeft een mooier afgewerkt frame, maar de montage is iets complexer. Wil je het nog professioneler? De Ergotopia Desktopia Pro (€500-800) is TÜV gecertificeerd en vaak iets zwaarder uitgevoerd, ideaal voor intensief kantoorwerk. En dan is er nog IKEA Idasen (€699-799).

Dit is de concurrent voor de E7 Pro. Hij gebruikt motoren van Linak (een topmerk) en heeft een minimalistisch design. De montage is bij IKEA vaak iets simpeler, maar je betaalt voor het merk en de designfilosofie.

Praktische tips voor optimaal gebruik

Zodra je bureau staat, is het tijd om het in te stellen.

Ga staan en laat het bureau omhoog komen tot je ellebogen een hoek van 90 graden maken op het toetsenbord. Dat is je sta-hoogte. Ga zitten en stel de zit-hoogte in: je voeten moeten plat op de grond staan, je knieën ongeveer 90 graden. Gebruik de geheugenposities van de E7 Pro.

De meeste modellen hebben er vier. Sla je zit- en sta-stand op.

Zo wissel je in één druk op de knop. Dit verlaagt de drempel om daadwerkelijk te gaan staan.

Probeer in het begin elke 30 minuten te wisselen. Je lichaam moet wennen aan de nieuwe beweging. Investeer in een goede muis en toetsenbord die je makkelijk kunt verplaatsen.

Een anti-vermoeidheidsmat helpt ook enorm als je lang staat. Tot slot: check na een week of alle schroeven nog vastzitten.

Door het bewegen kunnen ze wat losser raken. Even bijschroeven voorkomt irritant gerammel.